Sisukord:

Benincasa, Köögiviljadega Küpsetatud Vahajas Kõrvits
Benincasa, Köögiviljadega Küpsetatud Vahajas Kõrvits

Video: Benincasa, Köögiviljadega Küpsetatud Vahajas Kõrvits

Video: Benincasa, Köögiviljadega Küpsetatud Vahajas Kõrvits
Video: Marineeritud kõrvits purki - 11,01,2018 2024, Aprill
Anonim

Loe 2. osa. ← Vahakõrvitsa beninkaasi raviomadused

Köögiviljadega küpsetatud Benincasa

Benincasa, vahakõrvits
Benincasa, vahakõrvits

Benincase lõikel

Köögiviljadega küpsetatud Benincasa on meie peres eriti populaarne. Selle roa valmistamiseks vajate: beninkase noort vilja kaaluga kuni 500 g, 1 baklažaani, 1 tomati, 4-5 seent, 50 g riisi, 50 g brokolit, 50 g porgandit, 50 g lillkapsast, 40 g päevalilleõli, 20 g võiõli, jahu, vürtse.

Küpsetusmeetod: lõika benincasa ribadeks, soola, rulli jahus ja prae pannil. Lõigake baklažaan, sool, tühjendage mahl, kuivatage, grillige 3-4 minutit. Prae hakitud tomatid ja paprika kergelt läbi. Lõika seened viiludeks, prae, puista vürtsidega. Pange praetud köögiviljad kihtidena kuumakindlale plaadile, pange 5 minutiks ahju. Keeda ülejäänud köögiviljad, prae. Keeda riisi. Serveeri benincasat riisi ja köögiviljadega.

Aedniku käsiraamat

Taimede puukoolid Suvilate kaupade kauplused Maastiku kujundamise stuudiod

Täidame väikesed kuni 3 kg kaaluvad kõrvitsad liha või kalaga.

Benincasa pakub aednikele suurt huvi puuviljade ebatavaliselt pika ladustamise võimaluse tõttu. Näiteks hoiame seda talvel toas põrandal. Nii et see võib valetada kuni uue saagikoristuseni ja kauem.

Nad armastavad beninkase kana ja pardi pehmet ja mahlast liha. Sigade maitsele tuli ka vahakõrvits. Isegi kapriissed põrsad, sööta korjates, ahmivad mõnuga maitsvaid puuvilju.

See on selline benincasa, pretensioonitu ja stabiilne, andes suure saagi. Ja selle seemned püsivad elujõulised kuni 10 aastat. Noh, kas pole leid?

Valery Brizhan, kogenud aednik

Foto autor

Soovitan: