Mida Siis Valida - Vann Või Saun

2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:49

On võimatu ette kujutada elu külas või maamõisas ilma vannita. Lõppude lõpuks ei ole vann sugugi lihtsalt lihtne pesemine, vaid ka, nagu on kirjutatud ühes iidsetes traktaatides, pesemine, mis pakub kümmet naudingut: vaimne selgus, värskus, elujõud, tervis, jõud, ilu, noorus, puhtus, meeldiv nahavärv ja tähelepanu ilusad naised

Vanni eelistest

Isegi meie kauged esivanemad teadsid suplusärist palju, mis kajastus näiteks sellistes vanasõnades: “Sel päeval, kui suplete, sel päeval ei vanane”, “Vann ajab kehast välja mis tahes haiguse”, "B Anya on teine ema, kondid auravad, ta parandab kogu keha." Vanni on mainitud Kiievi Vene kirjandusmonumendis - "Juttu kaheaastastest aastatest". See tsiteerib ühe vene suplust külastanud välismaalase väidet: „… nägin slaavi maal midagi hämmastavat … nägin puidust vanne ja need valgustavad need punaseks ning riietuvad lahti ja on alasti … Ja paindlikud vardad tõstavad end üles ja peksavad ennast. Ja sellega nad pesevad ennast ja ei piinagi."

Ajaloolistes kroonikates teatatakse, et Venemaale saabunud suursaadikud vastu võtnud printsess Olga kutsus nad kohe aurusauna. Vene aurusauna suur armastaja Peeter Suur viis supluskotta ka ülemere külalised. Vanniprotseduure hindasid ka meie teised kuulsad kaasmaalased: A. V. Suvorov, L. N. Tolstoi, F. I. Šaljapin, A. S. Puškin.

Nii kirjeldab suur luuletaja oma tundeid vannis: „… saatja alustas mind laiali soojale kivipõrandale; pärast mida hakkas ta mu jäsemeid murdma, liigeseid sirutama, rusikaga tugevalt peksma: ma ei tundnud vähimatki valu, vaid hämmastavat kergendust … Pärast seda hõõrus ta mind kaua villase labakindaga ja, tugevalt sooja veega pritsides, hakkas pesema seebise linamulliga. Tunne on seletamatu."

Ja luuletajat on väga lihtne mõista. Lõppude lõpuks on vanniprotseduurid terve rida tervist parandavaid meetmeid, millel on kasulik mõju südame-veresoonkonna, hingamisteede, termoregulatsiooni ja endokriinsüsteemi süsteemidele. Vann eemaldab kehast toksiinid, rahustab närvisüsteemi, taastab jõudu, suurendab vaimseid võimeid ja aktiveerib ainevahetust. Eriti soodne on leiliruumi mõju, kus esineb kõige rikkalikum higistamine, mille tõttu keha on väga paranenud. Leiliruumist välja tulles hüüatab inimene sageli: "Nagu oleks uuesti sündinud." Seega näib, et ta kaotab aastaid (ja ka kaalu), jättes maha rõhumise, ületöötamise, negatiivsete emotsioonide künnise.

Igal ajal olid erinevatel rahvastel oma, võib öelda, rahvuslikud vannid. Ükskõik, kuidas vanni välimus ja selle sisemine struktuur muutus, on inimkeha mõjutamise meetod alati jäänud muutumatuks: kõigepealt soojendage, seejärel jahtuge hästi, soojendage uuesti ja tehke seda isegi harjaga. Tõsi, tänapäeval asendatakse harja sageli massaažiga. Ja veel: hiljuti on moes, võib isegi öelda, et prestiižne on külastada mitte vene aurusauna, vaid Soome sauna. Seega näivad nad üksteisele vastanduvat, väites, et vene vannis on nende sõnul märg aur ja Soome saunas - kuiv. Kuid kas see on tõesti nii?

Reklaamides, brošüürides väidetakse, et inimkeha peaks olema õhuga kokku puutunud, võimalikult kuumutatud. Madalama soojusjuhtivusega kuiv õhk võimaldab teil tõsta sauna temperatuuri kuni 100–120 soojakraadini. Seega järeldatakse, et seetõttu on sellises saunas soojuse katvus suurem ja see on selle eelis. Kuid nii vene aurusauna kui ka kaasaegset moderniseeritud sauna saab häälestada võrdselt mis tahes soovitud temperatuuri ja niiskuse režiimile. Kuna auru erinev niiskus sõltub sellest, kui sageli ja rikkalikult kive veega niisutatakse. See tähendab, et kõigi eeskirjade kohaselt valmistatud vene aurusaunas olev aur peab olema ka kuiv.

Seetõttu ei erine tõeline rahvapärane soome saun vene aurusaunast. Võib-olla suutsid soomlased iidset traditsiooni paremini säilitada (ja isegi täiustada!) Ja kohandada seda paindlikumalt tänapäevaste tingimustega. Juba iidsetest aegadest said nad nii vene aurusaunas kui ka Soome saunas auru, valades tulele kuumade kivide peale vett. Nii venelased kui soomlased kasutasid suplusprotseduuride käigus luudasid. Nii et saun on vene aurusauna õde (muide: “saun” tähendab soome keeles “saun”). Vene vanni ja sauna eelkäija on seesama suitsupalk, mida köeti mustana. Luuletaja R. Vikonen ütles selle suhte kohta hästi: „Kas see on Soome või vene saun? Suitsupalk täidetakse keeva veega”.

Tuleb märkida, et Soome saunade kiiret levikut soodustab paljuski mitte ainult tõhus reklaam, vaid ka kõigi vajalike seadmetega kokkupandavate saunade tööstuslik tootmine. Kuna igapäevaelus nimetatakse peaaegu enamikku mis tahes kujundusega vannidest mingil põhjusel tavaliselt saunadeks, on väga uudishimulik teada saada: millised näevad välja tõelised Soome saunad. Neid on Soomes väga palju … Saunad on erineva suurusega - puhkusaunad, saunasaunad, kurosaunad, erosaunad, mahutades ühelt inimesele mitu inimest. Soomes pole saun ainult iidne traditsioon, see on eluliselt vajalik - vajadus keha ja hinge järele. Asjata pole selles riigis vanasõna: "Kui tuju on halb ja saun ei aidanud, pole muid vahendeid."