Sisukord:
Video: Schisandra Chinensis - Ravimite Omadused Ja Valmististe Retseptid
2024 Autor: Sebastian Paterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 13:49
Schisandra chinensis on võimas adaptogeen
Inimeste poolt pikka aega kasutatud tohutu hulga taimede seas on mitmeid liike, millel on võime pakkuda võimas üldist tugevdavat efekti.
See suurendab keha vastupanuvõimet kõigile eranditult kahjulikele keskkonnateguritele. Selle rühma taimed on ühendatud üldnimetusega "adaptogeenid". Mõiste "adaptogeen" tuleneb sõnast "kohanemine", mis tähendab "kohanemist".
Hiina magnoolia viinapuu on üks neist taimedest. Adaptogeenide kasutamine võimaldab kehal kohaneda selliste ebasoodsate keskkonnateguritega nagu külm, kuumus, ioniseeriv kiirgus, hapnikupuudus (hüpoksia), suur füüsiline koormus jne.
Aedniku juhend
Taimede puukoolid Suvilate kaupade kauplused Maastiku kujundamise stuudiod
Adaptogeenid pole iseenesest ravimid ega ole mõeldud konkreetsete seisundite raviks. Nad lihtsalt tugevdavad keha sellisel määral, et see ise suudab paljude haigustega toime tulla.
Adaptogeenid aitavad teavet paremini omastada, parandada mälu, ületada väsimust, kõrvaldada väiksemad vaevused ja ennetada nakkusi, aktiveerida sportlastes energiat ning taastada jõu ja tervise pärast haigust.
Adaptogeenid kuuluvad tänapäeval õigustatult farmakoloogia kullafondi. Selle teaduse uus ja huvitav valdkond on nüüd paljudes riikides kiiresti arenemas. Selle eesmärk on luua tervislike inimeste jaoks ravimeid, mis ei ravi mitte midagi, vaid loovad eeldused tervise säilitamiseks ja efektiivsuse suurendamiseks. Lõppude lõpuks on haiguste arengu ennetamine palju odavam kui juba välja arenenud haiguste ravi.
Kuna kõik adaptogeenid on taimse päritoluga, on nad meditsiinilistes annustes täiesti kahjutud. Nende ravi- ja profülaktilistel eesmärkidel kasutamise ajalugu on peaaegu kümneid tuhandeid aastaid.
Ja võib-olla on adaptogeenidest kõige kuulsam Hiina magnoolia viinapuu. Primorye ja Amuuri piirkonna jahimehed teadsid ja kasutasid pikka aega sidrunheina toonilisi omadusi, laialdaselt kasutatavaid värskeid marju ja koristatud taime kuivatatud puuvilju edaspidiseks kasutamiseks. Näiteks peotäis kuivatatud marju võimaldab jahimehel pikka aega ilma toiduta ja puhata.
Sidrunheina toniseeriv toime kehale on juba ammu teada olnud nanaiidele, kelle sõnul annab peotäis kuivatatud sidrunheina marju jõudu sooblirada taga ajada ilma terve päeva söömata.
Ja kui mõelda, et ka see eksootiline taim on äärmiselt kaunis, siis käskis Jumal ise selle oma aias hoida. Sidrunheina varred on suurte ovaalsete, väga kaunite smaragdroheliste lehtedega viinapuud. Kodumaal keerduvad nad ümber puutüvede ülespoole suunatud spiraalis rangelt vastupäeva. Meie tingimustes peame sellele panema spetsiaalsed tuged - ja möödub väga vähe aastaid, enne kui algselt näiteks veranda kõrvale istutatud viinapuud maja katusele visatakse ja smaragd lehestikuga katta..
Kevadel on need kaetud kaunite valgete õitega ja sügisel, septembris - oktoobris - erepunaste marjade kobaratega. Muide, marjapintslite pikkus võib olla 2 kuni 16 cm. Üldiselt on sidrunhein kaunis peaaegu igal aastaajal, välja arvatud talv. Huvitav on ka see, et sidrunhein on ainus taim, millel on viis maitset. Tegelikult tähendab hiinakeelses tõlkes nimi “sidrunhein” “viie maitse vilja” või “wu-wei-tzu”. Selle marja läbi hammustades tunnete kõigepealt happesust, seejärel vaigulist aroomi ja kibedust, seejärel magusust, seejärel soolast ja isegi nõrka maitset. Nõus, et mõnes teises marjas pole sellist kombinatsiooni võimalik leida.
Muide, sidrunheina viljade kasutamine ei piirdu ühe ravimiga. Neid kasutatakse laialdaselt toiduainetööstuses. Sidrunheina toorainet töödeldakse Kaug-Ida ettevõtetes.
Seejärel kasutatakse seda mitukümmend tonni karastusjookide, kondiitritoodete, mahla, mooside, konservide valmistamiseks. Kodus saate sidrunheina marjadest küpsetada maitsvat ja tervislikku tarretist ning sidrunheina koore panna sidruni asemel teesse.
Kaug-Idas elavad põlisrahvad lisavad kala- ja liharoogade valmistamisel erilise aroomi maitseaineks sidrunheina. Kondiitritööstuse puuviljamahl võib asendada sidrunhapet - sellega toonitakse karamelli, sellest valmistatakse värskendavat ja toniseerivat jooki, siirupit, moosi, želee, maitseekstrakte. Aromaatne ja vitamiinitee valmistatakse sidrunheina lehtedest, okstest ja isegi risoomidest.
Liana ravivad omadused
Schisandra chinensis on ainulaadne stimulant. Selle marjade ja seemnete toniseeriv ja värskendav toime oli teada juba 5. sajandil. Ja mitte ainult marjad, vaid ka kõik muud taimeosad: lehed, võrsed, koor - neid kõiki saab edukalt kasutada adaptogeense toimeainena.
Hiina iidsetes meditsiiniraamatutes öeldakse, et sidrunhein "hoiab ära energia kadumise ja paneb silmad särama". Praegu on Hiina farmakopöas Schisandra liigitatud esimeseks taastumiseks soovitatavate ravimite kategooriaks ja toonikuks. Kuid selle taime kasutamine Hiina meditsiinis ei piirdu sellega.
Arstid määravad selle düsenteeria, gonorröa, nohu, merehaiguse, bronhiidi, bronhiaalastma ja läkaköha korral. Seda kasutatakse ka kokkutõmbavana, koos teiste ravimtaimedega kasutatakse seda laialdaselt neurasthenia ja impotentsuse korral. Schizandra marjad sisaldavad rohkesti eeterlikke õlisid, orgaanilisi happeid (sidrun-, õun-, viin- ja merevaikhape), vitamiine C ja P. Need sisaldavad organismile kasulikke kaltsiumi, rauda, fosforit ja paljusid muid aineid.
Kuid sidrunheina puhul on kõige atraktiivsem skisandriin. Skisandriin on osa eeterlikust õlist, seda leidub kõigis viinapuu osades, sealhulgas seemnetes, koores, risoomides, lehtedes ja viljalihas, on stimuleeriv toime kardiovaskulaarsele ja kesknärvisüsteemile. Just tänu skisandriinile on sidrunhein kuulus usaldusväärse afrodisiaakumina.
On tõestatud, et tervetel inimestel hoiab sidrunhein ära väsimuse tekke (seetõttu on soovitatav seda kasutada esimeste väsimuse ilmingute korral), suurendab inimese vastupanu äärmuslikele teguritele, parandab üldist heaolu, põhjustab töövõime tõus, st aitab inimesel edukalt toime tulla tänapäevase elu üha suureneva survega. Schisandra leevendab unisust, letargiat, meeleolu tõuseb.
Sidrunheina preparaadid suurendavad ajukoores põnevust ja suurendavad kesknärvisüsteemi refleksi aktiivsust - selle tulemusena imendub inimene kogu teabe palju kiiremini ja see on oluline nii õppimisel kui ka tööl. Samuti stimuleerib sidrunhein kardiovaskulaarsüsteemi, stimuleerib hingamisfunktsiooni.
Schisandra chinensis ’e tooniline, värskendav, stimuleeriv toime avaldub eriti intensiivse vaimse töö ajal, mis nõuab keskendumist, tähelepanu ja taju terviklikkust. Samal ajal on väga oluline, et selle toonilise toimega ei kaasneks närvirakkude ammendumine (nagu paljude teiste stimulantide kasutamisel), mis tähendab, et inimene suudab taluda vaimset stressi ilma märkimisväärse ohuta. keha.
Toonilise efekti saavutamiseks võivad sidrunheina preparaate kasutada nii praktiliselt terved inimesed, kellel on ületöötamine, väsimus, vähenenud jõudlus, letargia, kevadine avitaminoos, kui ka hüpotensiooni, psühhasteenia ja hüpotoonilise tüüpi veresoonte düstoonia all kannatavad inimesed. Ja kõik need pole muinasjutud. Võin seda hinnata oma kogemuste põhjal.
Kuna mul on olemas just see düstoonia, millest meie arstid põhimõtteliselt ei ravi ja mis määrab inimese pidevaks nõrkuseks, kui millekski pole jõudu, õnnestub mul kõigepealt tänu sidrunheinale juhtida harjumuspärast teiste jaoks (vaimse ja füüsilise stressi seisukohalt) elustiil. Tõsi, minu mäletamist mööda - umbes keskkooliajast - ei alanud minu hommik sidrunheinata. Kuid pöördume tagasi selle erakordse kultuuri väärtuslike eeliste juurde.
Lisaks kõigele muule suurendavad sidrunheina preparaadid nägemisteravust ja silmade kohanemisvõimet pimedusega, mis amuuri jahimeestele on juba ammu teada olnud. Nägemisteravuse paranemine toimub võrkkesta tundlikkuse suurendamisega valguse stiimulite suhtes. Eelkõige valmistatakse sidrunheinast Citral silmatilku, mida soovitatakse kasutada lühinägelikkuse korral.
Kaug-Idas on sidrunheina kasutatud rohkem kui ühe sajandi vältel väsimuse, kurnatuse, nägemisteravuse parandamiseks ja mitmesuguste südamehaiguste ning neeru-, naha- ja difteeriahaiguste korral. Paljulubavaks osutus sidrunheina preparaatide kasutamine teatud nahahaiguste, näiteks psoriaasi ja allergiliste dermatooside korral, krooniliste nakkushaiguste ja mürgistuste korral, loid granuleerivate haavade ja troofiliste haavandite korral.
Kuid sidrunhein on vastunäidustatud närvilise põnevuse, unetuse korral ja südame tegevust rikkudes, samuti hüpertensiooni korral. Gastriidi korral kasutatav Schisandra seemnepulber vähendab valu ja reguleerib maomahla happesust: suurendab madalat ja vähendab suurenenud taset. Suurenenud happesuse korral töötab puuviljamahl paremini. Diabeetikutel alandab sidrunhein veresuhkru taset. Mitmete sidrunheina preparaatide annuste kasutamisel suureneb veres lihasjõud ja hemoglobiin.
Meditsiinis kasutatakse sidrunheina depressiooni ja keha üldise apaatia raviks. See aitab adaptogeense ravimina füüsilise ja vaimse väsimuse vastu, sobib hästi gripi ja ägedate hingamisteede haiguste ennetamiseks lastel ja täiskasvanutel. Näiteks gripiepideemiate ajal sidrunheina võtmine vähendab haigestumise riski 4–5 korda.
Erilist tähelepanu tasub pöörata sidrunheina antioksüdatiivsele toimele. On teada, et mitmed patoloogilised seisundid on ühel või teisel viisil seotud vabade radikaalide kuhjumisega. Selle põhjuseks võivad olla väga erinevad tegurid, nagu väsimus ja stress. Ja sidrunhein on antioksüdantsete toimete tõhususe poolest mitu korda parem kui E-vitamiini toime. Seetõttu aitab sidrunheina regulaarne kasutamine pikendada noorust ja ilu.
Ravimeid võetakse tühja kõhuga või 4 tundi pärast sööki. Mõju tekib 30-40 minutiga ja kestab 4-6 tundi. Sidrunheina pole soovitatav võtta 18 tunni pärast, vastasel juhul ootab teid unetu öö.
Schisandra chinensis'el põhinevaid ravimeid on palju:
1. Sidrunheina seemnete alkohoolne tinktuur - seda võetakse 20-30 tilka veega tühja kõhuga või 4 tundi pärast sööki.
2. Schisandra seemnepulber - võtke 0,5 g enne sööki kaks korda päevas.
3. Preparaat schizandra on kiire toimega fütoadaptogeen, mille põhikomponent on sidrunheinaekstrakt. Ravimil on väljendunud adaptogeensed, antioksüdandid ja immunomoduleerivad omadused. Seda näidatakse praktiliselt tervetele inimestele, kes töötavad keerukuse tingimustes: pilootidele, autojuhtidele, sportlastele ja arvutiteadlastele (inimesed, kes töötavad pikka aega arvutitega). Täiskasvanutele määratakse 1-2 tabletti hommikul enne sööki. Kliinilises praktikas kasutatakse ravimit skisandrat edukalt asteenia, neurodepressiivsete seisundite, neurooside raviks. Näitab skisandra kasulikku toimet seedetrakti haiguste ületöötamisel ja haiguste ravimisel. Ravim stimuleerib seksuaalset aktiivsust ja suurendab potentsi.
Teadetetahvlile
Kassipojad müügiks Kutsikad müügiks Hobused müügiks
Toorikute retseptid Hiina sidrunheinast
Muidugi võite kasutada apteegis müüdavaid ravimeid, kuid kui peate neid üsna sageli kasutama (nagu näiteks südame-veresoonkonna düstoonia korral), siis on see väga kallis. Seega, kui teil on oma aiakrunt, saab kõik vajaliku ise valmistada - ja see pole üldse keeruline. Ja sidrunheina toorikute teemal on palju variatsioone. Veelgi enam, nagu eespool mainitud, saate koristada taime kõiki osi - marju, võrseid, koort, lehti.
Sidrunhein suhkrus
Kuivatage puhtad marjad, segage suhkruga (1: 2), viige klaaspurkidesse ja sulgege kaanedega. Saate neid säilitada rohkem kui aasta. Kasutatakse toniseeriva tee maitseainena.
Sidrunheina siirup
Loputage marjad keeva veega ja pigistage mahl läbi marli. Oksüdatsiooni vältimiseks on parem mitte kasutada metallist mahlapresse ja mahlapresse. Lisage pressitud mahlale suhkrut vahekorras 1: 1,5 ja kuumutage lahustumiseni. Hoidke siirupit jahedas. Kasutage toniseerivate puuviljajookide valmistamiseks või võtke lihtsalt lusikas, kui tunnete end väsinuna.
Sidrunitee
See on valmistatud lehtedest ja noortest võrsetest. Kuivatamiseks koristatakse lehed ja noored võrsed augusti alguses. Lihvige ja levitage õhukese kihina varikatuse all, sageli segades. Tee valmistamiseks kasutage 10 g kuiva lehte 1 liitri vee kohta. See tee värskendab ja toniseerib suurepäraselt.
Kuivatatud marjad
Traditsiooniline sidrunheina töötlemise viis on kuivatamine. Kergelt kuivatatud marju (saate otse koos vartega) kuivatatakse ahjus (või pliidipingil, kui teie maamajas seda on) 3-4 päeva temperatuuril mitte üle + 60 ° C, kell temperatuur + 70 ° C sidrunheina marjad muutuvad mustaks ja kaotavad oma omadused.
Sidrunheina mesi
Sidrunheinaga mesi on väärtuslik toode, mis aitab vaimse ja füüsilise töö ajal pikaajaliselt säilitada jõudu ja energiat. See ühtlustab meeleolu, stimuleerib kardiovaskulaarsüsteemi ja hingamist ning parandab nägemist. Toiduvalmistamiseks valatakse purustatud marjad lihtsalt värske meega ja infundeeritakse kaks nädalat. Kompositsiooni hoitakse külmkapi alumisel riiulil pimedas purgis.
Schisandra ekstrakt
Ekstrakt valmistatakse nii sidrunheina seemnetest kui ka võrsetest ja lehtedest 70% alkoholisisaldusega (1: 3) ning võetakse suu kaudu tilkade kaupa (20–30 tilka 2-3 korda päevas). Sulgege pudel või purk (eelistatult tumedast klaasist) ja nõudke sisu 7-10 päeva pimedas kohas toatemperatuuril, aeg-ajalt loksutades. Seejärel peate tinktuuri filtreerima, jäägid välja pigistama ja lisama saadud filtraadile.
Lugege järgmist osa. Kasvav hiina Schizandra →
Soovitan:
Küüslauk: Kasulikud Omadused, Kultuurilised Omadused
Küüslauk on üks iidsemaid taimi, mida inimesed hakkasid enda kasuks kasutama. Algul koguti seda looduses koos teiste söödavate looduslike taimedega ja siis hakkasid nad seda spetsiaalselt kasvatama aedade eluruumide lähedal. Spetsiifiliste omaduste tõttu, tänu tugevale fütontsiidile, kasutatakse küüslauku praegu rahvamajanduses sama laialdaselt kui ühtegi teist taime
Taimne Apteegitill, Omadused Ja Kasulikud Omadused, Kasvatamine Ja Retseptid
Toidupoest leiate sageli armasid pleegitatud tihedaid apteegitilli "päid". Kuid olen kindel, et vähesed inimesed teavad, mis tüüpi köögivili see on, kuidas see on kasulik ja kuidas seda süüa. Tutvume selle haruldase taimega
Schisandra Chinensis - Paljunemine Ja Moodustumine, Raviomadused Ja Retseptid. XXI Sajandi Taim - 3
Kodus valmistatakse sidrunheina marjadest mahlad, siirupid, kompotid, moosid, puuviljajoogid ja palju muud. Enne töötlemist eraldatakse marjad varrest, sorteeritakse välja ja pestakse keedetud veega
Schisandra Chinensis - Bioloogilised Omadused, Istutamine Ja Hooldus. XXI Sajandi Taim - 2
Parim koht sidrunheina istutamiseks on külma tuule eest kaitstud ala, kõrgendatud, hästi kuivendatud, kuna see ei talu seisvat vett ja vett. See võib olla suurepärane aiahoonete, hoonete vertikaalseks haljastamiseks. See asub 70-80 cm taganevate hoonete fassaadil paremal lääne- või edelaküljelt, samuti mööda aia radu
Schisandra Chinensis 'botaanilised Omadused
Schisandra chinensis on üks huvitavamaid taimi - Kaug-Ida säilmed. Kunagi siin olnud subtroopikas elav Schisandra oli üks väheseid, kes ellu jäi, kui liustike alguse ajal muutus kliima raskemaks